Hvad er Omniterapi?

Omniterapi er en unik metode, hvor psykoterapi, personlig udvikling og kropsterapi går op i højere enhed.

Det er en kropslig psykoterapeutisk tilgang, der hjælper dig til at mærke forbindelse mellem hoved og krop og med at skabe forandring i livet. Omni betyder ’hel´ og omniterapien er for det hele dig – din krop og dit sind. Gennem en kombination af samtale, vejrtrækning, berøring, visualisering, bevægelse og energi; går vi sammen på opdagelse i kroppen for at finde ind til kilden af de mønstre, du ønsker at forandre.

Ofte flygter vi mennesker fra det, vi ikke synes er rart at mærke i kroppen. Ingen har lært os, at kroppen er noget, vi kan være i kontakt med. Og at kroppen faktisk er vores vejviser. I omniterapien er det første skridt at lære at forbinde sig til sin egen krop. Og herefter at blive i det, som føles ubehageligt for os og være undersøgende og nysgerrig. Tillade det, der sker. Sammen med terapeuten. Når vi tillader og accepterer, hjælper kroppen os til at finde balance og styrke igen. I omniterapien er ingen følelser ’dårlige’ eller ’forkerte’ – men nyttige budskaber, som kan give den indsigt, du skal bruge, for at skabe forandring og opdage nye muligheder i dit liv.

Når vi er i hovedet, farer vi vild. Når vi er i kroppen, er vi aldrig i tvivl.

Omniterapi kunne være en mulighed for dig, hvis:

Hvordan foregår en omniterapi session:

chantal-nZiKLMN09H8-unsplash
irina-shishkina-K7EK6-pDZ9o-unsplash-2

KONTAKT

Kontakt mig gerne helt uforpligtende.

MINE KLIENTER SIGER

Overvejer du at prøve en behandling, men er stadig lidt i tvivl?

Læs her, hvilke erfaringer andre har haft og hvad de har fået med sig fra Body SDS behandlingerne og grundtræningen. 

Er du stadig lidt usikker på om jeg kan hjælpe dig, så kontakt mig på 28473407 eller udfyld kontaktformularen. Så finder vi sammen ud af om du måske kan have gavn af Body SDS behandling eller fysisk Body SDS undervisning hos mig